Основной контент книги Как начать тренировки и не возненавидеть их
−10%
Аудио
Длительность книги 25 мин.
Как начать тренировки и не возненавидеть их
автор
Наталья Лосева
Входит в серию «Правда тела»
Нет в продаже
О книге
“C понедельника начинаю новую жизнь!” – а в пятницу жизнь уже снова «старая». Тренировки не вписываются в рабочий график, слишком резкий старт (с длинных дистанций и непосильных нагрузок в спортзале) или просто – не любовь к физкультуре с раннего детства. Как итог – разочарование или даже травмы. Как начать тренироваться и получать от этого кайф?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Натальи Лосевой «Как начать тренировки и не возненавидеть их» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
30 октября 2020Длительность:
25 мин. 19 сек. Правообладатель:
МИА «Россия сегодня»